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Step-Aerobic

 

Übungsleiterin Gabi Butzke         

 

Bei Step-Aerobic werden Grundschritte variiert und kleine Choreographien umgesetzt.

Dies gibt nicht nur Muskeln sonder dient auch der Koordination dazu setzen wir verschiedene Hilfsmittel ein.

Es werden auch Taiji Elemente mit angeboten.

Übungszeiten

Turnhalle Hafenstraße

Montag 19:00 Uhr