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Walking

                          

 

 

Walking ist eine gelenkschonende Sportart zwischen Gehen und Joggen.

Es fördert die Ausdauer und Kondition und stärkt Herz und Kreislauf.

Die Fettverbrennung wird angeregt. Eine Sportart, die auch für Sportanfänger,

gesundheitlich beeinträchtigte Menschen oder Wiedereinsteiger besonders gut geeignet ist.

 

Walking

Treffpunkt Hafenstraße

Mittwoch 18:30 Uhr

Roland Buchholz